Taas menee reilu viikko, jonka majailen oman kotivaa'an ulottumattomissa. Käytössä on vaaka, mutta se on perinteisesti näyttänyt reilusti enemmän kuin mitä oma kotivaaka, joten en tiedä punnitsenko "virallista tulosta" tällä viikolla ollenkaan. Taas jäisi yksi virallinen mittaus väliin, mutta tällasta elämä nyt on. Periaatteessa näen sentään laihdunko, pysynkö samassa painossa vai lihonko, ja sen pitäisi kuitenkin olla se tärkein asia.
Tulee sellainen ajatus, että onpa mun elämä epäsäännöllistä, ei ihme että ylipäänsä olen ylipainoinen. Olisi niin paljon helpompaa elää säännöllistä elämää, syödä suunnilleen samaa ruokaa joka päivä samoihin aikoihin, punnita samalla vaa'alla joka päivä. Laihtuminen olisi helpompaa, kun ei tarvitsisi joka päivä suunnitella syömisiä niin paljon, vaan voisi luottaa, että kun syö suunnilleen samaa kuin edellisinä pävinä, niin kaikki on hyvin. Jotenkin ruokailujen suunnittelu ei ole mun juttu ja kiireessä tulee tietty valittua " ei ihan niin hyviä" vaihtoehtoja. No, ainakin stressi nyt helpottanee ja pääsee harrastamaan viikon aikana reilusti liikuntaa! Saattaa olla, että en kerkeä/pääse kirjoittelemaan.
Huipsan, pitää varmaan alkaa vähän kiirehtiä hommia, jotta ennätän vielä junaan. Halauksia!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti